Die Geburt ist ein bedeutendes Ereignis im Leben einer Frau. Um diese Zeit so angenehm und sicher wie möglich zu gestalten, greifen viele Schwangere auf natürliche Mittel zurück. Schüßler-Salze, auch bekannt als Biochemische Mineralsalze, gelten als sanfte und effektive Unterstützung während der Schwangerschaft und Geburt. Sie können helfen, die natürlichen Funktionen des Körpers zu regulieren und so die körperlichen und emotionalen Herausforderungen dieser besonderen Phase zu meistern.
Was sind Schüßler-Salze?
Schüßler-Salze sind kleine Tabletten, die körpereigene Mineralsalze wie Magnesium-, Calcium- oder Eisenverbindungen in potenzierter Form enthalten. Die Mineralsalze werden in 12 verschiedenen Salzen nach ihrer Entdeckung nummeriert. Sie unterscheiden sich von den in der Nahrung vorkommenden Mineralsalzen durch ihre potenzierte Form, die eine stärkere Wirkung auf den Körper haben soll.
Wie wirken Schüßler-Salze?
Die Mineralsalze nach Dr. Schüßler sollen die Körperfunktionen regulieren und die Aufnahme von Mineralstoffen aus der Nahrung optimieren. Wenn der Körper einen Mangel an bestimmten Mineralsalzen hat, kann er seine Aufgaben nicht mehr optimal erfüllen. Dies kann zu verschiedenen Beschwerden führen. Durch die Einnahme von Schüßler-Salzen soll der Körper wieder mit den notwendigen Mineralsalzen versorgt werden und die Beschwerden verschwinden.
Schüßler-Salze während der Schwangerschaft
In der Schwangerschaft können Schüßler-Salze unterstützend eingenommen werden, um verschiedene Beschwerden zu lindern und die Gesundheit von Mutter und Kind zu fördern.
Schüßler-Salze für die werdende Mutter
- Nr. 1 Calcium fluoratum: Dieses Salz ist das Elastizitätsmittel und wird in der Schwangerschaft benötigt, um das Gewebe zu dehnen. Es hilft, Schwangerschaftsstreifen, Damm- und Vaginalrissen vorzubeugen.
- Nr. 3 Ferrum phosphoricum: Dieses Salz unterstützt die Aufnahme von Eisen aus der Nahrung und kann bei Eisenmangel in der Schwangerschaft helfen.
- Nr. 5 Kalium phosphoricum: Dieses Salz kann bei morgendlicher Übelkeit und Erbrechen während der Schwangerschaft helfen. Es unterstützt auch die Energieversorgung und kann bei depressiven Verstimmungen hilfreich sein.
- Nr. 6 Kalium sulfuricum: Dieses Salz hilft, Pigmentflecken während der Schwangerschaft vorzubeugen.
- Nr. 7 Magnesium phosphoricum: Dieses Salz unterstützt die Aufnahme von Magnesium aus der Nahrung und kann bei Magnesiummangel in der Schwangerschaft helfen. Es hilft auch bei Muskelkrämpfen und Verspannungen.
- Nr. 9 Natrium phosphoricum: Dieses Salz neutralisiert überschüssige Säure im Magen und kann bei Sodbrennen helfen.
Schüßler-Salze für das Kind
- Nr. 2 Calcium phosphoricum: Dieses Salz ist an der Zellneubildung beteiligt und unterstützt das Wachstum des Kindes während der Schwangerschaft und in der gesamten Kindheit.
Schüßler-Salze während der Geburt
Zwei Schüßler-Salze sind besonders wichtig für die Geburt:
Nr. 7 Magnesium phosphoricum
Dieses Salz ermöglicht eine optimale Muskelfunktion. In der Austreibungsphase verbraucht der Körper viel Magnesium phosphoricum, da er es sowohl für die Anspannung als auch für die Entspannung der Muskulatur benötigt. Es ist nicht notwendig, Magnesium phosphoricum vor der Geburt abzusetzen, im Gegenteil: Es kann in hoher Dosierung eingenommen werden. Am besten werden 20 Tabletten in einer Wasserflasche aufgelöst und regelmäßig schluckweise getrunken.
Nr. 1 Calcium fluoratum
Dieses Salz hält die gesamte Beckenregion elastisch und hilft, Damm- und Vaginalrissen vorzubeugen. Es muss nicht höher dosiert werden als in den Monaten davor. 6 Tabletten pro Tag reichen. Calcium fluoratum unterstützt auch den Rückbildungsprozess nach der Geburt und gibt dem Gewebe die nötige Spannkraft zurück.
Schüßler-Salze in der Stillzeit
Auch in der Stillzeit können Schüßler-Salze eine wertvolle Unterstützung sein. Sie können helfen, die Milchbildung zu fördern und die Gesundheit der Mutter zu stärken.
Nr. 8 Natrium chloratum
Dieses Salz ist wichtig für die Flüssigkeitsregulation und unterstützt die Milchbildung. Es kann in der Stillzeit in niedriger Dosierung eingenommen werden.
Schüßler-Salze: Anwendung und Dosierung
Schüßler-Salze werden in Form von Tabletten oder Tropfen eingenommen. Die Tabletten lässt man im Mund zergehen. Die Dosierung hängt von den individuellen Beschwerden und der Art des Schüßler-Salzes ab. Bei chronischen Beschwerden werden pro Schüßler-Salz 3x täglich 2 Tabletten eingenommen. Bei akuten Beschwerden lässt man viertelstündlich 2 Tabletten oder mehr im Mund zergehen, bis die Symptome abklingen. Mehrere Schüßler-Salze können auch in einer Wasserflasche aufgelöst und über den Tag verteilt schluckweise getrunken werden.
Schüßler-Salze: Risiken und Nebenwirkungen
Die Anwendung von Schüßler-Salzen ist bei Krankheiten, welche zur Selbstmedikation geeignet sind, bedenkenlos. Die Tabletten bestehen aus Milchzucker. Menschen mit Laktoseintoleranz oder Diabetes können Schüßler-Salze als Tropfen einnehmen.
Schüßler-Salze:
Sind Schüßler-Salze ein Ersatz für Medikamente?
Schüßler-Salze sind kein Ersatz für Medikamente. Sie können aber eine unterstützende Therapie bei verschiedenen Beschwerden sein. Bei schweren oder akuten Erkrankungen sollte immer ein Arzt konsultiert werden.
Wie lange dauert es, bis Schüßler-Salze wirken?
Die Wirkung von Schüßler-Salzen kann individuell unterschiedlich sein. In einigen Fällen kann eine Verbesserung der Beschwerden bereits nach wenigen Tagen eintreten, in anderen Fällen kann es länger dauern.
Kann man Schüßler-Salze während der Schwangerschaft und Stillzeit einnehmen?
Ja, Schüßler-Salze können in der Schwangerschaft und Stillzeit eingenommen werden. Es ist jedoch wichtig, sich vorher von einem Arzt oder Heilpraktiker beraten zu lassen.
Welche Schüßler-Salze sind für die Geburt geeignet?
Für die Geburt sind die Schüßler-Salze Nr. 1 Calcium fluoratum und Nr. 7 Magnesium phosphoricum besonders wichtig. Sie können helfen, die Muskeln zu entspannen und das Gewebe elastisch zu halten.
Wie kann ich Schüßler-Salze am besten einnehmen?
Die Tabletten lässt man am besten im Mund zergehen. Sie können auch in Wasser aufgelöst und getrunken werden.
Schüßler-Salze: Zusammenfassung
Schüßler-Salze sind eine sanfte und natürliche Methode, um verschiedene Beschwerden während der Schwangerschaft, Geburt und Stillzeit zu lindern. Sie können die natürlichen Funktionen des Körpers unterstützen und so die körperlichen und emotionalen Herausforderungen dieser besonderen Phase meistern. Es ist jedoch wichtig, sich vorher von einem Arzt oder Heilpraktiker beraten zu lassen, um die richtige Dosierung und Anwendung zu gewährleisten.
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