Schambeinentzündung nach geburt: symptome & behandlung

Die Geburt eines Kindes ist ein wunderschönes und lebensveränderndes Ereignis. Doch für viele Frauen ist die Zeit nach der Geburt auch mit Schmerzen und Beschwerden verbunden. Eine häufige Komplikation ist die Schambeinentzündung, auch bekannt als Symphysenlockerung oder Symphysendysfunktion.

In diesem Artikel erfahren Sie alles Wissenswerte über Schambeinentzündung nach der Geburt: Ursachen, Symptome, Diagnose, Behandlung und Vorbeugung.

Was ist Schambeinentzündung nach der Geburt?

Die Schambeinentzündung ist eine Erkrankung, die die Schambeinfuge betrifft. Die Schambeinfuge ist ein knorpeliger Gelenk zwischen den beiden Schambeinknochen, der das Becken stabilisiert. Während der Schwangerschaft werden die Bänder und das Knorpelgewebe in der Schambeinfuge durch die Hormone gelockert, um die Weite des Beckens zu erhöhen und so die Geburt des Babys zu ermöglichen.

Nach der Geburt kehren die Hormone in der Regel wieder in ihren normalen Zustand zurück, und die Schambeinfuge stabilisiert sich wieder. Bei einigen Frauen kann es jedoch zu einer übermäßigen Lockerung oder gar einem Riss der Bänder und des Knorpels in der Schambeinfuge kommen. Dies führt zu Schmerzen und Bewegungseinschränkungen.

Ursachen für Schambeinentzündung nach der Geburt

Die genauen Ursachen für Schambeinentzündung nach der Geburt sind nicht vollständig geklärt. Es gibt jedoch einige Faktoren, die das Risiko für die Erkrankung erhöhen können:

• Schwangerschaft: Die hormonellen Veränderungen während der Schwangerschaft führen zu einer Lockerung der Bänder und des Knorpels in der Schambeinfuge.
• Geburt: Eine lange und schwierige Geburt, insbesondere eine Zangengeburt oder ein Kaiserschnitt, kann die Schambeinfuge belasten und das Risiko für eine Schambeinentzündung erhöhen.
• Mehrlingsschwangerschaft: Mehrlingsschwangerschaften führen zu einer größeren Belastung der Schambeinfuge.
• Vorherige Schambeinentzündung: Frauen, die bereits in der Vergangenheit an einer Schambeinentzündung erkrankt waren, haben ein höheres Risiko, erneut daran zu erkranken.
• Übergewicht: Übergewicht erhöht die Belastung der Schambeinfuge.
• Bewegungsmangel: Mangelnde Bewegung während der Schwangerschaft kann die Muskeln und Bänder im Becken schwächen und so das Risiko für eine Schambeinentzündung erhöhen.

Symptome der Schambeinentzündung nach der Geburt

Die Symptome einer Schambeinentzündung können von Frau zu Frau unterschiedlich stark ausgeprägt sein. Häufige Symptome sind:

• Schmerzen im Schambereich: Die Schmerzen können stechend, brennend oder ziehend sein.
• Schmerzen beim Gehen: Das Gehen kann schwierig und schmerzhaft sein.
• Schmerzen beim Treppensteigen: Treppensteigen kann sehr schmerzhaft sein.
• Schmerzen beim Husten oder Niesen: Die Bewegung des Beckens beim Husten oder Niesen kann Schmerzen verursachen.
• Schmerzen beim Geschlechtsverkehr: Der Geschlechtsverkehr kann schmerzhaft sein.
• Schmerzen beim Anziehen von Kleidung: Das Anziehen von Kleidung, insbesondere von Hosen, kann schmerzhaft sein.
• Bewegungseinschränkungen: Die Bewegung des Beckens kann eingeschränkt sein.

Diagnose der Schambeinentzündung nach der Geburt

Die Diagnose einer Schambeinentzündung erfolgt in der Regel durch eine körperliche Untersuchung. Der Arzt wird die Schambeinfuge abtasten und nach Schmerzen und Bewegungseinschränkungen suchen.

In einigen Fällen kann eine Röntgenaufnahme oder eine Magnetresonanztomographie (MRT) durchgeführt werden, um den Grad der Schädigung der Schambeinfuge zu beurteilen.

Behandlung der Schambeinentzündung nach der Geburt

Die Behandlung der Schambeinentzündung richtet sich nach der Schwere der Erkrankung. In leichten Fällen können die folgenden Maßnahmen helfen:

• Ruhe: Vermeiden Sie Aktivitäten, die Schmerzen verursachen.
• Kältetherapie: Legen Sie mehrmals täglich für 15-20 Minuten einen Eisbeutel auf den schmerzhaften Bereich.
• Schmerzmittel: Schmerzmittel wie Paracetamol oder Ibuprofen können die Schmerzen lindern.
• Physiotherapie: Ein Physiotherapeut kann Ihnen spezielle Übungen zeigen, die die Muskeln im Beckenbereich stärken und die Beweglichkeit verbessern.
• Stützbandage: Ein Stützbandage kann die Schambeinfuge stabilisieren und die Schmerzen lindern.

In schwereren Fällen kann eine operative Behandlung erforderlich sein. Die Operation dient dazu, die Schambeinfuge zu stabilisieren und die Schmerzen zu lindern.

Vorbeugung der Schambeinentzündung nach der Geburt

Es gibt einige Maßnahmen, die Sie ergreifen können, um das Risiko für eine Schambeinentzündung nach der Geburt zu reduzieren:

• Bewegung: Bewegen Sie sich regelmäßig während der Schwangerschaft. Gehen Sie spazieren, schwimmen oder machen Sie andere gelenkschonende Sportarten.
• Beckenbodentraining: Stärken Sie Ihre Beckenbodenmuskulatur durch regelmäßiges Beckenbodentraining.
• Gewicht: Achten Sie während der Schwangerschaft auf Ihr Gewicht und vermeiden Sie übermäßiges Gewicht.
• Ernährung: Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung, die reich an Kalzium und Vitamin D ist.
• Physiotherapie: Besuchen Sie einen Physiotherapeuten, um sich über spezielle Übungen zu informieren, die die Muskeln im Beckenbereich stärken.

Schambeinentzündung nach der Geburt

Wie lange dauert eine Schambeinentzündung nach der Geburt?

Die Dauer einer Schambeinentzündung ist von Frau zu Frau unterschiedlich. In einigen Fällen klingen die Beschwerden innerhalb weniger Wochen ab, in anderen Fällen können die Schmerzen jedoch mehrere Monate anhalten.

Kann ich während einer Schambeinentzündung Sport treiben?

Ja, aber Sie sollten sich nur so belasten, wie es Ihnen gut tut. Vermeiden Sie Aktivitäten, die Schmerzen verursachen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Physiotherapeuten darüber, welche Sportarten für Sie geeignet sind.

Kann ich während einer Schambeinentzündung Sex haben?

Wenn Sie Schmerzen beim Geschlechtsverkehr haben, sollten Sie ihn vermeiden. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Physiotherapeuten darüber, wann Sie wieder mit dem Geschlechtsverkehr beginnen können.

Was kann ich tun, um die Schmerzen zu lindern?

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, die Schmerzen zu lindern: Ruhe, Kältetherapie, Schmerzmittel, Physiotherapie und eine Stützbandage.

Welche Komplikationen kann eine Schambeinentzündung haben?

In seltenen Fällen kann eine Schambeinentzündung zu langfristigen Schmerzen und Bewegungseinschränkungen führen. In einigen Fällen kann auch eine Operation erforderlich sein.

Fazit

Schambeinentzündung nach der Geburt ist eine häufige Komplikation, die jedoch in den meisten Fällen gut behandelbar ist. Mit den richtigen Maßnahmen können Sie die Schmerzen lindern und die Beweglichkeit wiederherstellen.

Wenn Sie unter Schmerzen im Schambereich leiden, sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen. Dieser kann die Ursache der Schmerzen feststellen und Ihnen die richtige Behandlung empfehlen.

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