Erkältung bei kindern: symptome, behandlung & tipps

Erkältungen sind eine häufige Erkrankung bei Kindern und können für Eltern eine stressige Zeit bedeuten. In diesem Artikel erfahren Sie alles über Erkältungen bei Kindern, von den ersten Symptomen bis hin zur Behandlung und Vorbeugung.

Wie beginnt eine Erkältung bei Kindern?

Eine Erkältung, auch bekannt als grippaler Infekt, wird durch Viren verursacht. Diese Viren werden durch Tröpfcheninfektion übertragen, zum Beispiel beim Husten oder Niesen. Die Symptome einer Erkältung können bei jedem Kind unterschiedlich stark ausgeprägt sein und beginnen oft mit:

• Müdigkeit und Niedergeschlagenheit
• leichtes Fieber
• Kopf- und Gliederschmerzen
• gerötete Augen
• Halskratzen
• verstopfte Nase mit wässrigem Nasensekret

In der Regel dauert eine Erkältung bei Kindern etwa eine Woche, der Husten kann jedoch länger anhalten.

Besonderheiten der Symptome bei Babys und Kleinkindern

Babys und Kleinkinder sind besonders anfällig für Erkältungen, da ihr Immunsystem noch nicht vollständig entwickelt ist. Die verstopfte Nase erschwert ihnen das Atmen und Trinken, was zu Schwierigkeiten beim Saugen und einer geringeren Aufnahme von Abwehrstoffen aus der Muttermilch führen kann.

Kinder unter vier Jahren können noch nicht selbst schnäuzen, daher müssen Eltern die Nase ihres Kindes regelmäßig reinigen, um die Atmung zu erleichtern.

Kinder haben häufig höheres Fieber als Erwachsene und reagieren empfindlicher auf Flüssigkeitsverlust durch Schwitzen.

Behandlung einer Erkältung bei Kindern

Es gibt keine Wundermittel gegen Erkältungen, aber Sie können Ihrem Kind helfen, sich besser zu fühlen, indem Sie folgende Maßnahmen ergreifen:

• Ruhe: Lassen Sie Ihr Kind so viel wie möglich ruhen, um die Genesung zu fördern.
• Flüssigkeit: Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind ausreichend Flüssigkeit zu sich nimmt, um den Schleim zu lösen und den Flüssigkeitsverlust durch Fieber oder Schwitzen auszugleichen. Wasser, Tee oder verdünnte Säfte sind gute Optionen.
• Nährstoffreiche Ernährung: Eine ausgewogene, leichte und vitaminreiche Ernährung unterstützt das Immunsystem und die Genesung.
• Feuchtes Raumklima: Ein feuchtes Raumklima mit einem Luftbefeuchter oder einer Schüssel mit Wasser kann die Atemwege befeuchten und den Husten lindern.
• Nasenpflege: Verwenden Sie Nasentropfen oder -spray, um die Nase Ihres Kindes frei zu halten. Bei Babys können Sie mit einem Nasensauger den Schleim entfernen.
• Dampfinhalation: Dampfinhalationen können die Schleimhaut der Atemwege befeuchten und den Husten lindern.
• Medikamente: Bei Bedarf können Sie Ihrem Kind fiebersenkende Mittel wie Paracetamol oder Ibuprofen geben. Fragen Sie Ihren Arzt nach der richtigen Dosierung.
• Händewaschen: Achten Sie darauf, dass Sie und Ihr Kind sich regelmäßig die Hände waschen, um die Verbreitung der Erkältungsviren zu verhindern.
• Papiertaschentücher: Entsorgen Sie benutzte Papiertaschentücher sofort, um die Verbreitung von Keimen zu verhindern.

Medikamente für Kinder mit Erkältung

Es gibt verschiedene Medikamente, die bei Erkältungen bei Kindern helfen können.

Meditonsin® ist ein homöopathisches Arzneimittel, das die körpereigenen Abwehrkräfte aktiviert und die Symptome einer Erkältung lindern kann. Es ist für Kinder ab sieben Monaten geeignet und kann nach Rücksprache mit dem Arzt auch Säuglingen verabreicht werden.

Fiebersenkende Mittel: Paracetamol und Ibuprofen können bei Fieber und Schmerzen helfen. Fragen Sie Ihren Arzt nach der richtigen Dosierung für Ihr Kind.

Hustenmittel: Hustenmittel können den Husten lindern, sollten aber nur nach Rücksprache mit dem Arzt verwendet werden, da sie bei Kindern Nebenwirkungen haben können.

Nasentropfen und -spray: Nasentropfen und -spray können die Nase Ihres Kindes frei halten und das Atmen erleichtern.

Wann sollte man zum Arzt gehen?

In den meisten Fällen ist eine Erkältung bei Kindern harmlos und vergeht von selbst. Es gibt jedoch Situationen, in denen Sie Ihren Arzt aufsuchen sollten:

• Hohes Fieber: Wenn Ihr Kind hohes Fieber hat (über 39 °C), sollte es von einem Arzt untersucht werden.
• Atembeschwerden: Wenn Ihr Kind Atembeschwerden hat, z. B. Schnell atmet oder sich beim Atmen anstrengt, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen.
• Schlafstörungen: Wenn Ihr Kind ungewöhnlich schläfrig ist oder Schwierigkeiten hat, aufzuwachen, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.
• Zunehmende Beschwerden: Wenn die Symptome Ihres Kindes sich verschlimmern, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.
• Babys: Babys sollten bei jedem Anzeichen einer Erkältung von einem Arzt untersucht werden, da sie überwiegend durch die Nase atmen und schnell Atemprobleme bekommen können.

Vorbeugung von Erkältungen bei Kindern

Es gibt verschiedene Maßnahmen, die Sie ergreifen können, um das Risiko einer Erkältung bei Ihrem Kind zu verringern:

• Händewaschen: Lehren Sie Ihrem Kind, sich regelmäßig die Hände zu waschen, insbesondere nach dem Spielen im Freien, nach dem Toilettengang und vor dem Essen.
• Gesundes Essen: Eine gesunde und ausgewogene Ernährung stärkt das Immunsystem Ihres Kindes.
• Genügend Schlaf: Genügend Schlaf ist wichtig für ein starkes Immunsystem.
• Vitamin D: Vitamin D spielt eine wichtige Rolle für das Immunsystem. Sorgen Sie dafür, dass Ihr Kind ausreichend Vitamin D bekommt, entweder durch Sonneneinstrahlung oder durch Nahrungsergänzungsmittel.
• Impfungen: Impfungen können das Risiko von Erkältungen und anderen Infektionskrankheiten verringern.
• Kontakt mit Kranken vermeiden: Vermeiden Sie, dass Ihr Kind mit kranken Menschen in Kontakt kommt.

Was ist der Unterschied zwischen einer Erkältung und einer Grippe?

Erkältungen und Grippe werden beide durch Viren verursacht, aber sie haben unterschiedliche Symptome und Schweregrade. Erkältungen sind in der Regel milder und dauern kürzer als Grippe. Grippe kann zu schwereren Symptomen führen, wie z. B. Hohem Fieber, Muskel- und Gliederschmerzen, Husten und Halsschmerzen.

Wie lange ist ein Kind mit einer Erkältung ansteckend?

Ein Kind mit einer Erkältung ist in der Regel am meisten ansteckend in den ersten Tagen der Krankheit. Die Ansteckungsgefahr ist jedoch auch in den Tagen danach noch erhöht, bis die Symptome abgeklungen sind.

Kann man eine Erkältung bei Kindern vorbeugen?

Es gibt keine Garantie, dass man eine Erkältung vorbeugen kann, aber es gibt verschiedene Maßnahmen, die das Risiko verringern können, wie z. B. Händewaschen, gesunde Ernährung, genügend Schlaf und Impfungen.

Welche Hausmittel helfen bei einer Erkältung bei Kindern?

Es gibt verschiedene Hausmittel, die bei einer Erkältung bei Kindern helfen können, wie z. B. Warme Getränke, Hühnersuppe, Inhalationen mit Salzwasser und Gurgeln mit Salzwasser.

Wann sollte man mit einem Kind zum Arzt gehen, wenn es eine Erkältung hat?

Sie sollten mit Ihrem Kind zum Arzt gehen, wenn es hohes Fieber hat, Atembeschwerden hat, ungewöhnlich schläfrig ist, sich die Symptome verschlimmern oder es sich um ein Baby handelt.

Zusammenfassung

Erkältungen sind eine häufige Erkrankung bei Kindern, aber in den meisten Fällen harmlos und vergeht von selbst. Es gibt verschiedene Maßnahmen, die Sie ergreifen können, um Ihrem Kind zu helfen, sich besser zu fühlen, wie z. B. Ruhe, Flüssigkeit, gesunde Ernährung, feuchtes Raumklima und Nasenpflege. Wenn die Symptome Ihres Kindes schwerwiegend sind oder sich verschlimmern, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.

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