Die Schwangerschaft ist eine aufregende und herausfordernde Zeit im Leben einer Frau. Der Körper verändert sich, neue Bedürfnisse entstehen und die Vorfreude auf das Baby wächst. Ein wichtiger Begleiter in dieser Zeit ist ein Stillkissen. Es bietet nicht nur Komfort und Unterstützung während der Schwangerschaft, sondern auch während der Stillzeit und darüber hinaus.
Warum ein Stillkissen in der Schwangerschaft?
Ein Stillkissen ist viel mehr als nur ein Kissen zum Stillen. Es kann bereits während der Schwangerschaft vielfältig genutzt werden und bietet zahlreiche Vorteile:
- Verbesserte Schlafposition: Der wachsende Bauch kann die Suche nach einer bequemen Schlafposition erschweren. Ein Stillkissen kann als Stütze für den Rücken, die Beine oder den Bauch verwendet werden, um den Druck zu entlasten und für einen erholsamen Schlaf zu sorgen.
- Entlastung des Rückens: Die Schwangerschaft belastet den Rücken. Ein Stillkissen kann als Unterstützung für den Rücken verwendet werden, um die Belastung zu reduzieren und Rückenschmerzen vorzubeugen.
- Verbesserte Durchblutung: Ein Stillkissen kann verwendet werden, um die Beine zu lagern und die Durchblutung zu verbessern. Das kann helfen, Wassereinlagerungen und Krampfadern zu reduzieren.
- Mehr Komfort beim Sitzen: Ein Stillkissen kann als zusätzliche Unterstützung im Sitzen verwendet werden, um den Rücken zu stützen und den Komfort zu erhöhen.
- Vorbereitung auf die Stillzeit: Ein Stillkissen kann bereits in der Schwangerschaft verwendet werden, um sich an das Stillen zu gewöhnen und die richtige Position zu finden.
Welche Arten von Stillkissen gibt es?
Es gibt verschiedene Arten von Stillkissen, die sich in Form, Größe, Füllung und Material unterscheiden. Einige beliebte Arten sind:
- U-förmige Stillkissen: Diese Kissen umschließen die Mutter und das Baby und bieten so maximale Unterstützung.
- C-förmige Stillkissen: Diese Kissen sind etwas kleiner als U-förmige Kissen und eignen sich besonders gut für die Unterstützung des Rückens und der Beine.
- G-förmige Stillkissen: Diese Kissen kombinieren die Vorteile von U- und C-förmigen Kissen und bieten eine flexible Unterstützung.
- Stillkissen mit integriertem Stillkissen: Diese Kissen verfügen über eine zusätzliche Polsterung für das Baby, die das Stillen erleichtert.
Stillkissen in der Schwangerschaft: Was ist zu beachten?
Die Auswahl des richtigen Stillkissens ist wichtig, um den Bedürfnissen der Mutter und des Babys gerecht zu werden. Hier sind einige wichtige Faktoren, die bei der Auswahl zu beachten sind:
- Größe und Form: Die Größe und Form des Kissens sollten an die Körpergröße und die Bedürfnisse der Mutter angepasst sein.
- Füllmaterial: Die Füllung sollte bequem und atmungsaktiv sein. Beliebte Materialien sind Mikroperlen, Schaumstoff und Polyesterfasern.
- Bezug: Der Bezug sollte aus einem weichen, atmungsaktiven Material bestehen und leicht zu reinigen sein.
- Gewicht: Das Kissen sollte nicht zu schwer sein, damit es leicht zu transportieren und zu positionieren ist.
- Preis: Die Preise für Stillkissen variieren je nach Marke, Material und Funktionen.
Stillkissen Empfehlungen von Hebammen
Hebammen sind Experten in der Geburtshilfe und Stillberatung und können wertvolle Empfehlungen für Stillkissen geben. Ein beliebtes Stillkissen, das von Hebammen empfohlen wird, ist das Ergobaby Natural Curve™ Stillkissen.
Ergobaby Natural Curve™ Stillkissen: Ein Testbericht
In einem Test von 20 Hebammen im Zeitraum Juni 2016 – Juli 2016, wurde das Ergobaby Natural Curve™ Stillkissen von 90% der Hebammen empfohlen. Die Hebammen testeten das Kissen über einen Zeitraum von 6 Wochen und verwendeten es zum Stillen, Begrenzen, Ablegen, Schlafen sowie als Arm- und Rückenstütze.
Das Ergobaby Natural Curve™ Stillkissen überzeugt durch seine ergonomische Form, die den Bauch-an-Bauch-Kontakt zwischen Mutter und Kind fördert. Die unterschiedlichen Stoffe an der Ober- und Unterseite des Kissens sorgen für eine intuitive Anwendung. Der feste Schaumstoff im Inneren des Kissens hält seine Form und stützt dauerhaft, um Rückenschmerzen vorzubeugen. Der Kopf des Babys liegt höher als der Bauch, was die Verdauung fördert.
Eckdaten des Ergobaby Natural Curve™ Stillkissens:
| Merkmal | Beschreibung |
|---|---|
| Material Bezug | 100 % Polyester, Poplin (Unterseite) 100 % Baumwolle – Pile (Auflagefläche) 100 % Polyester |
| Material Füllstoff | 100 % PU-Schaum |
| Bezug | abziehbar, maschinenwaschbar bei 30°C, trocknergeeignet bei niedriger Temperatur |
| Maße | 15,2 cm (H) x 59,7cm (L) x 35,6 cm (B) |
| Farbe | grau |
| UVP | 69,00 Euro (Stand 07/2016) |
Stillkissen Medela: Eine weitere Empfehlung
Neben dem Ergobaby Natural Curve™ Stillkissen, wird auch das Medela Stillkissen von vielen Müttern geschätzt. Es überzeugt durch seine leichte und leise Bauweise, die praktische Tragetasche und den hochwertigen Bezug, der die Form gut hält.
Vorteile des Medela Stillkissens:
- Leicht und leise: Das Medela Stillkissen ist leicht und leise, was es besonders angenehm für den Gebrauch in der Nacht macht.
- Praktische Tragetasche: Das Kissen kommt in einer praktischen Tragetasche, die es einfach und sauber zu transportieren ermöglicht.
- Hochwertiger Bezug: Der Bezug des Medela Stillkissens ist kompakt mit weicher Oberfläche, hält die Form gut und rutscht nicht leicht weg.
- Doppelte Sicherung: Das Innenkissen verfügt über zwei Reißverschlüsse, die eine doppelte Sicherung bieten und das Austreten von Kügelchen verhindern.
- Waschbar: Sowohl Bezug als auch Kissen sind waschbar. Der Bezug bleibt auch nach mehrmaligem Waschen in gutem Zustand.
Häufig gestellte Fragen zum Stillkissen
Wann sollte ich ein Stillkissen kaufen?
Ein Stillkissen kann bereits in der Schwangerschaft gekauft werden und bietet zahlreiche Vorteile. Es ist jedoch nicht zwingend notwendig, ein Stillkissen bereits in den ersten Monaten der Schwangerschaft zu kaufen.
Wie lange kann ich ein Stillkissen verwenden?
Ein Stillkissen kann nicht nur während der Schwangerschaft und Stillzeit, sondern auch darüber hinaus verwendet werden. Es kann als Stütze beim Sitzen, Liegen oder Schlafen verwendet werden und bietet auch nach der Stillzeit noch Komfort.
Was ist das beste Stillkissen für mich?
Die beste Wahl des Stillkissens hängt von den individuellen Bedürfnissen und Vorlieben ab. Berücksichtigen Sie die Größe, Form, Füllung, den Bezug und das Gewicht des Kissens.
Kann ich ein Stillkissen in der Waschmaschine waschen?
Die meisten Stillkissenbezüge sind waschmaschinenfest. Die genauen Pflegehinweise finden Sie auf dem Etikett des Kissens.
Wie kann ich mein Stillkissen reinigen?
Der Bezug des Stillkissens sollte regelmäßig gewaschen werden. Das Innenkissen kann in der Regel nicht gewaschen werden, es sei denn, es ist ausdrücklich als waschbar gekennzeichnet.
Fazit: Stillkissen – Ein unverzichtbarer Begleiter
Ein Stillkissen ist ein unverzichtbarer Begleiter während der Schwangerschaft und Stillzeit. Es bietet Komfort, Unterstützung und Entlastung für die Mutter und das Baby. Bei der Auswahl des richtigen Stillkissens sollten die individuellen Bedürfnisse und Vorlieben berücksichtigt werden. Die Empfehlungen von Hebammen können bei der Entscheidung helfen.
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