Reflux-Erbrechen, auch bekannt als gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD), ist eine häufige Erkrankung, die auftritt, wenn Magensäure zurück in die Speiseröhre fließt. Dies kann zu einer Reihe von unangenehmen Symptomen führen, einschließlich Sodbrennen, Aufstoßen und Erbrechen. In diesem Artikel werden wir die Ursachen, Symptome und Behandlungsmöglichkeiten von Reflux-Erbrechen untersuchen.
Was ist Reflux-Erbrechen?
Reflux-Erbrechen tritt auf, wenn der untere Ösophagussphinkter (LES), ein Muskelring, der den Übergang zwischen Speiseröhre und Magen verschließt, nicht richtig funktioniert. Normalerweise ist der LES geschlossen, um zu verhindern, dass Magensäure in die Speiseröhre zurückfließt. Wenn der LES jedoch nicht richtig schließt, kann Magensäure in die Speiseröhre zurückfließen und zu den typischen Symptomen von Reflux-Erbrechen führen.
Ursachen für Reflux-Erbrechen
Es gibt eine Reihe von Faktoren, die zu Reflux-Erbrechen beitragen können, darunter:
- Übergewicht oder Fettleibigkeit: Übergewicht kann den Druck auf den LES erhöhen und die Wahrscheinlichkeit eines Refluxes erhöhen.
- Schwangerschaft: Während der Schwangerschaft übt das wachsende Baby Druck auf den Magen und den LES aus, was zu Reflux führen kann.
- Hiatushernie: Eine Hiatushernie liegt vor, wenn ein Teil des Magens durch den Zwerchfellöffner in die Brusthöhle ragt. Dies kann den LES schwächen und zu Reflux führen.
- Rauchen: Rauchen schwächt den LES und erhöht die Wahrscheinlichkeit von Reflux.
- Alkohol und Koffein: Alkohol und Koffein können den LES entspannen und zu Reflux führen.
- Gewisse Lebensmittel: Bestimmte Lebensmittel wie fettreiche Speisen, scharfe Speisen, Zitrusfrüchte, Tomaten und Schokolade können Reflux auslösen.
- Stress: Stress kann die Magensäureproduktion erhöhen und den LES entspannen, was zu Reflux führen kann.
- Gewisse Medikamente: Einige Medikamente, wie z. B. Aspirin, Ibuprofen und bestimmte Antibiotika, können Reflux auslösen.
Symptome von Reflux-Erbrechen
Die häufigsten Symptome von Reflux-Erbrechen sind:
- Sodbrennen: Ein brennendes Gefühl in der Brust, das oft nach dem Essen auftritt.
- Aufstoßen: Das Aufstoßen von Luft oder saurem Mageninhalt.
- Erbrechen: Das Erbrechen von Mageninhalt.
- Schluckschmerzen: Schmerzen beim Schlucken.
- Heiserkeit: Magensäure kann die Stimmbänder reizen und zu Heiserkeit führen.
- Husten: Magensäure kann die Atemwege reizen und zu Husten führen.
- Asthma: Reflux kann Asthmaanfälle auslösen.
- Zahnprobleme: Magensäure kann die Zähne schädigen.
Wenn Sie eines oder mehrere dieser Symptome haben, sollten Sie einen Arzt aufsuchen, um eine Diagnose zu erhalten.
Diagnose von Reflux-Erbrechen
Um Reflux-Erbrechen zu diagnostizieren, wird Ihr Arzt Sie nach Ihren Symptomen fragen und eine körperliche Untersuchung durchführen. Es können auch weitere Tests erforderlich sein, z. B.:
- Ösophago-Gastro-Duodenoskopie: Bei dieser Untersuchung wird ein dünner, flexibler Schlauch mit einer Kamera daran in die Speiseröhre, den Magen und den Zwölffingerdarm eingeführt.
- Ösophagus-pH-Metrie: Bei diesem Test wird ein kleiner Sensor in die Speiseröhre eingeführt, um den Säuregehalt über einen bestimmten Zeitraum zu messen.
- Ösophagus-Manometrie: Bei diesem Test wird die Muskelaktivität in der Speiseröhre gemessen.
Behandlung von Reflux-Erbrechen
Die Behandlung von Reflux-Erbrechen hängt von der Schwere der Erkrankung ab. Leichte Fälle können mit Änderungen des Lebensstils behandelt werden, während schwerere Fälle möglicherweise Medikamente oder eine Operation erfordern.
Änderungen des Lebensstils
Hier sind einige Änderungen des Lebensstils, die Ihnen helfen können, Reflux-Erbrechen zu lindern:
- Gewicht verlieren: Wenn Sie übergewichtig oder fettleibig sind, kann das Abnehmen den Druck auf den LES reduzieren und Reflux lindern.
- Häufigere, kleinere Mahlzeiten essen: Essen Sie kleinere Mahlzeiten häufiger, anstatt ein paar große Mahlzeiten pro Tag.
- Langsam essen: Nehmen Sie sich Zeit zum Essen und kauen Sie Ihre Nahrung gründlich.
- Nach dem Essen nicht sofort hinlegen: Warten Sie mindestens drei Stunden, bevor Sie sich nach dem Essen hinlegen.
- Ihre Kleidung locker sitzen lassen: Enge Kleidung kann den Druck auf den Magen erhöhen und Reflux verschlimmern.
- Rauchen aufgeben: Rauchen schwächt den LES und erhöht die Wahrscheinlichkeit von Reflux.
- Alkohol und Koffein meiden: Alkohol und Koffein können den LES entspannen und zu Reflux führen.
- Bestimmte Lebensmittel meiden: Vermeiden Sie Lebensmittel, die Reflux auslösen, z. B. Fettreiche Speisen, scharfe Speisen, Zitrusfrüchte, Tomaten und Schokolade.
- Stress reduzieren: Stress kann die Magensäureproduktion erhöhen und den LES entspannen, was zu Reflux führen kann.
Medikamente
Wenn Änderungen des Lebensstils nicht ausreichen, um Reflux-Erbrechen zu lindern, kann Ihr Arzt Ihnen Medikamente verschreiben, wie z. B.:
- Antazida: Antazida neutralisieren die Magensäure und lindern Sodbrennen.
- H2-Rezeptor-Antagonisten: Diese Medikamente reduzieren die Magensäureproduktion.
- Protonenpumpenhemmer (PPI): PPIs blockieren die Produktion von Magensäure.
Operation
In einigen Fällen kann eine Operation erforderlich sein, um Reflux-Erbrechen zu behandeln. Eine Operation kann den LES stärken oder eine Hiatushernie reparieren.
Komplikationen von Reflux-Erbrechen
Wenn Reflux-Erbrechen nicht behandelt wird, kann es zu verschiedenen Komplikationen führen, darunter:
- Ösophagitis: Eine Entzündung der Speiseröhre.
- Barrett-Ösophagus: Eine Veränderung der Schleimhaut der Speiseröhre, die das Risiko für Speiseröhrenkrebs erhöhen kann.
- Speiseröhrenkrebs: Krebs der Speiseröhre.
Häufig gestellte Fragen zu Reflux-Erbrechen
Was kann ich tun, um Reflux-Erbrechen zu verhindern?
Es gibt eine Reihe von Maßnahmen, die Sie ergreifen können, um Reflux-Erbrechen zu verhindern, darunter:
- Gewicht verlieren: Wenn Sie übergewichtig oder fettleibig sind, kann das Abnehmen den Druck auf den LES reduzieren und Reflux lindern.
- Häufigere, kleinere Mahlzeiten essen: Essen Sie kleinere Mahlzeiten häufiger, anstatt ein paar große Mahlzeiten pro Tag.
- Langsam essen: Nehmen Sie sich Zeit zum Essen und kauen Sie Ihre Nahrung gründlich.
- Nach dem Essen nicht sofort hinlegen: Warten Sie mindestens drei Stunden, bevor Sie sich nach dem Essen hinlegen.
- Ihre Kleidung locker sitzen lassen: Enge Kleidung kann den Druck auf den Magen erhöhen und Reflux verschlimmern.
- Rauchen aufgeben: Rauchen schwächt den LES und erhöht die Wahrscheinlichkeit von Reflux.
- Alkohol und Koffein meiden: Alkohol und Koffein können den LES entspannen und zu Reflux führen.
- Bestimmte Lebensmittel meiden: Vermeiden Sie Lebensmittel, die Reflux auslösen, z. B. Fettreiche Speisen, scharfe Speisen, Zitrusfrüchte, Tomaten und Schokolade.
- Stress reduzieren: Stress kann die Magensäureproduktion erhöhen und den LES entspannen, was zu Reflux führen kann.
Kann Reflux-Erbrechen gefährlich sein?
In den meisten Fällen ist Reflux-Erbrechen nicht gefährlich. Wenn es jedoch nicht behandelt wird, kann es zu Komplikationen führen, wie z. B. Ösophagitis, Barrett-Ösophagus und Speiseröhrenkrebs.
Wann sollte ich einen Arzt aufsuchen?
Sie sollten einen Arzt aufsuchen, wenn Sie eines oder mehrere der folgenden Symptome haben:
- Häufiges oder starkes Sodbrennen
- Schluckschmerzen
- Erbrechen
- Unerklärlicher Gewichtsverlust
- Blut im Erbrochenen oder Stuhl
- Schwierigkeiten beim Schlucken
Gibt es Hausmittel gegen Reflux-Erbrechen?
Es gibt eine Reihe von Hausmitteln, die Ihnen helfen können, Reflux-Erbrechen zu lindern, z. B.:
- Ingwertee trinken: Ingwer kann helfen, die Magensäureproduktion zu reduzieren und Übelkeit zu lindern.
- Pfefferminztee trinken: Pfefferminztee kann helfen, den LES zu entspannen und Reflux zu lindern.
- Backpulver einnehmen: Backpulver kann helfen, Magensäure zu neutralisieren.
- Hochlagern: Wenn Sie sich nach dem Essen hinlegen, lagern Sie Ihren Oberkörper hoch, um den Rückfluss von Magensäure zu verhindern.
Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass diese Hausmittel nicht für alle geeignet sind und in einigen Fällen sogar schädlich sein können. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Hausmittel gegen Reflux-Erbrechen anwenden.
Fazit
Reflux-Erbrechen ist eine häufige Erkrankung, die viele Menschen betrifft. Wenn Sie Symptome von Reflux-Erbrechen haben, sollten Sie einen Arzt aufsuchen, um eine Diagnose zu erhalten und einen Behandlungsplan zu erstellen. Durch Änderungen des Lebensstils, Medikamente oder eine Operation kann Reflux-Erbrechen in den meisten Fällen erfolgreich behandelt werden.
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