Husten in der schwangerschaft: tipps & hilfe

Husten während der Schwangerschaft kann eine unangenehme Erfahrung sein. Nicht nur, dass er Sie selbst belastet, sondern Sie fragen sich vielleicht auch, ob er Ihrem ungeborenen Kind schadet. Die gute Nachricht ist, dass das Fruchtwasser wie ein Airbag für Ihr Baby wirkt und es vor den Auswirkungen des Hustens schützt. Dennoch ist es wichtig, sich während einer Erkältung gut zu kümmern und die richtigen Maßnahmen zu ergreifen, um die Symptome zu lindern. In diesem Artikel erfahren Sie alles Wissenswerte über Husten in der Schwangerschaft, welche Hausmittel helfen können und wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten.

Inhaltsverzeichnis

Was ist Husten und warum ist er in der Schwangerschaft so unangenehm?

Husten ist ein Reflex, der dazu dient, die Atemwege von Schleim, Reizstoffen und Fremdkörpern zu befreien. Er kann durch verschiedene Ursachen wie Erkältungen, Allergien, Asthma, Infektionen oder Reizstoffe in der Luft ausgelöst werden. Während der Schwangerschaft kann Husten besonders unangenehm sein, da er zu Übelkeit, Sodbrennen, Druck auf die Blase und sogar zu vorzeitigen Wehen führen kann.

Husten in der Schwangerschaft: Was können Sie tun?

Es gibt verschiedene Maßnahmen, die Sie ergreifen können, um Ihren Husten zu lindern und sich während der Schwangerschaft besser zu fühlen. Hier sind einige hilfreiche Tipps:

Do:

  • Halten Sie Ihren Körper warm: Tragen Sie warme Kleidung und Decken Sie sich gut zu.
  • Gönnen Sie sich viel Ruhe: Bettruhe ist besonders wichtig, wenn Sie sich nicht wohlfühlen.
  • Trinken Sie viel Flüssigkeit: Wasser, Tee und verdünnte Fruchtsäfte helfen, die Schleimhäute zu befeuchten und den Husten zu lindern.
  • Probieren Sie verschiedene Teesorten aus: Kamillentee, Holunderblütentee, Lindenblütentee und Isländisch-Moos-Tee können Ihre Beschwerden lindern.
  • Heiße Zitrone mit Honig: Eine Tasse heiße Zitrone mit Honig wirkt beruhigend und kann den Hustenreiz reduzieren.
  • Zwiebelsaft mit Honig: Dieser Klassiker bei Erkältungen wirkt antibakteriell und kann den Husten lindern.
  • Hühnersuppe: Die Hühnersuppe ist ein bewährtes Hausmittel bei Erkältungen und hilft gegen Infektionen der oberen Atemwege.
  • Kartoffelwickel: Ein warmer Kartoffelwickel auf dem Hals kann den Schmerz lindern.
  • Inhalieren Sie regelmäßig: Inhalieren mit Salzlösung oder ätherischen Ölen (nach Rücksprache mit Ihrem Arzt) kann die Atemwege befreien.
  • Gurgeln Sie mit warmem Salzwasser: Gurgeln Sie mehrmals täglich mit warmem Salzwasser, um den Rachen auszuspülen und Halsschmerzen zu lindern.
  • Wärmebad oder Fußbad: Ein warmes Fußbad oder Vollbad kann die Durchblutung der Schleimhäute in Hals und Rachen fördern und den Husten lindern.

Don'ts:

  • Verwenden Sie keine Medikamente ohne Rücksprache mit Ihrem Arzt: Viele Medikamente sind während der Schwangerschaft nicht erlaubt.
  • Rauchverzicht: Rauchen ist während der Schwangerschaft generell verboten und verstärkt den Hustenreiz.
  • Vermeiden Sie übermäßige Anstrengung: Geben Sie Ihrem Körper die Ruhe, die er braucht, um sich zu erholen.

Welche Medikamente sind während der Schwangerschaft erlaubt?

Es gibt einige Medikamente, die während der Schwangerschaft gegen Husten eingesetzt werden können, jedoch nur nach Rücksprache mit Ihrem Arzt.

Medikamente gegen Hustenreiz:

  • Pflanzliche Präparate: Eukalyptus- oder Thymianpräparate können den Hustenreiz lindern.
  • Hustensaft mit Schleimlösern: Diese Präparate können den Schleim verflüssigen und das Abhusten erleichtern.

Medikamente gegen trockenen Husten:

  • Hustenbonbons: Hustenbonbons mit Menthol oder Eukalyptus können den Hustenreiz lindern.
  • Salbeitee: Salbeitee kann den Hustenreiz lindern und die Atemwege befeuchten.

Es ist wichtig zu beachten, dass die meisten Medikamente während der Schwangerschaft nur in geringen Dosen und unter ärztlicher Aufsicht eingenommen werden sollten.

Wann sollten Sie einen Arzt aufsuchen?

Wenn Sie unter starkem Husten leiden, der länger als eine Woche anhält, sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen. Auch bei folgenden Symptomen sollten Sie ärztlichen Rat einholen:

  • Fieber über 38 Grad Celsius
  • Schwierigkeiten beim Atmen
  • Schmerzen in der Brust
  • Husten mit Blut
  • Kopfschmerzen
  • Muskelschmerzen

Husten in der Schwangerschaft: Was ist wichtig zu wissen?

Husten während der Schwangerschaft ist zwar unangenehm, aber in den meisten Fällen harmlos. Es gibt jedoch einige Dinge, die Sie beachten sollten:

Husten und das ungeborene Kind:

Husten selbst stellt keine Gefahr für Ihr ungeborenes Kind dar. Das Fruchtwasser schützt es vor den Auswirkungen des Hustens. Allerdings kann ein starker Husten zu vorzeitigen Wehen führen.

husten schwangerschaft was nehmen - Was tun bei Husten während Schwangerschaft

Husten und Schwangerschaftsdiabetes:

Frauen mit Schwangerschaftsdiabetes sollten besonders auf ihren Husten achten, da er ein Zeichen für eine Infektion sein kann.

Husten und Frühgeburt:

Husten kann ein Symptom für eine Infektion sein, die zu einer Frühgeburt führen kann.

Husten in der Schwangerschaft: Häufige Fragen

Wie kann ich den Hustenreiz in der Schwangerschaft lindern?

Es gibt viele Hausmittel, die Ihnen helfen können, den Hustenreiz in der Schwangerschaft zu lindern. Dazu gehören:

  • Viel trinken: Trinken Sie viel Wasser, Tee und verdünnte Fruchtsäfte, um die Schleimhäute zu befeuchten.
  • Inhalieren: Inhalieren mit Salzlösung oder ätherischen Ölen (nach Rücksprache mit Ihrem Arzt) kann die Atemwege befreien.
  • Gurgeln: Gurgeln Sie mehrmals täglich mit warmem Salzwasser, um den Rachen auszuspülen und Halsschmerzen zu lindern.
  • Heiße Getränke: Trinken Sie heiße Getränke wie Tee oder heiße Zitrone mit Honig, um den Hustenreiz zu lindern.
  • Ruhe: Gönnen Sie Ihrem Körper die Ruhe, die er braucht, um sich zu erholen.

Welche Medikamente sind während der Schwangerschaft gegen Husten erlaubt?

Nur wenige Medikamente sind während der Schwangerschaft gegen Husten erlaubt. Sprechen Sie unbedingt mit Ihrem Arzt, bevor Sie Medikamente einnehmen.

Was kann ich tun, um Husten in der Schwangerschaft zu vermeiden?

Es gibt einige Dinge, die Sie tun können, um Husten in der Schwangerschaft zu vermeiden:

  • Waschen Sie Ihre Hände regelmäßig: Waschen Sie Ihre Hände regelmäßig mit Wasser und Seife, um die Ausbreitung von Keimen zu verhindern.
  • Vermeiden Sie Kontakt mit kranken Menschen: Vermeiden Sie möglichst den Kontakt mit kranken Menschen.
  • Vermeiden Sie übermäßige Anstrengung: Geben Sie Ihrem Körper die Ruhe, die er braucht, um sich zu erholen.
  • Rauchen Sie nicht: Rauchen ist während der Schwangerschaft generell verboten und verstärkt den Hustenreiz.

Ist Husten in der Schwangerschaft gefährlich für mein Baby?

Husten selbst stellt keine Gefahr für Ihr ungeborenes Kind dar. Das Fruchtwasser schützt es vor den Auswirkungen des Hustens. Allerdings kann ein starker Husten zu vorzeitigen Wehen führen.

Wann sollte ich wegen Husten in der Schwangerschaft zum Arzt gehen?

Wenn Sie unter starkem Husten leiden, der länger als eine Woche anhält, sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen. Auch bei folgenden Symptomen sollten Sie ärztlichen Rat einholen:

  • Fieber über 38 Grad Celsius
  • Schwierigkeiten beim Atmen
  • Schmerzen in der Brust
  • Husten mit Blut
  • Kopfschmerzen
  • Muskelschmerzen

Fazit

Husten in der Schwangerschaft kann eine unangenehme Erfahrung sein, aber in den meisten Fällen harmlos. Es ist wichtig, sich gut zu kümmern und die richtigen Maßnahmen zu ergreifen, um die Symptome zu lindern. Wenn Sie sich Sorgen machen oder Ihr Husten stark ist, suchen Sie unbedingt einen Arzt auf.

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