Fieber ist ein häufiges Symptom, das auf eine Vielzahl von Erkrankungen hindeuten kann. Es ist ein Zeichen dafür, dass der Körper mit einer Infektion oder Entzündung kämpft. Daher ist es wichtig, die Körpertemperatur richtig zu messen, um den Schweregrad des Fiebers zu beurteilen und gegebenenfalls einen Arzt aufzusuchen. In diesem Artikel werden wir uns mit den verschiedenen Arten von Fieber, den Ursachen und den verschiedenen Methoden zur Messung der Körpertemperatur befassen.
Was ist Fieber?
Fieber ist eine erhöhte Körpertemperatur, die über der normalen Körpertemperatur von 37°C liegt. Die normale Körpertemperatur kann je nach Alter, Geschlecht und Tageszeit variieren.
Verschiedene Fieberstufen
Je nach Höhe der Temperatur werden verschiedene Fieberstufen unterschieden:
- Normaltemperatur: 36,5°C - 37,4°C
- Subfebrile Temperatur: 37,5°C - 38,0°C
- Leichtes Fieber: 38,1°C - 38,5°C
- Mäßiges Fieber: 38,6°C - 39,0°C
- Hohes Fieber: 39,1°C - 39,9°C
- Sehr hohes Fieber: 40,0°C - 42,0°C
Ein Fieber von über 42,6 Grad Celsius kann lebensbedrohlich sein. Es ist wichtig, bei Fieber über 39°C einen Arzt aufzusuchen.
Wie funktioniert die Temperaturregulation des Körpers?
Im Gehirn befindet sich ein wärmeregulationszentrum, der so genannte Hypothalamus, ein Teil des Zwischenhirns. Er stellt sicher, dass in Gehirn, Herz, Nieren und Leber immer eine weitgehend konstante Temperatur eingehalten wird, indem Wärmeproduktion und Wärmeabgabe je nach Bedarf gesteuert werden. Dieser Temperatur-Sollwert ist auf rund 37°C eingestellt. Bei einer Infektion oder einer sonstigen Entzündung wird dieser Sollwert verstellt und liegt höher als die normalen 37°C. Folglich gibt der Hypothalamus den Befehl, den istwert an den neuen sollwert anzupassen und den Körper stärker aufzuheizen.
Schüttelfrost: Wärmeproduktion durch Muskelzittern
Der Körper versucht daraufhin, den erhöhten Temperatur-Soll-Wert zu erreichen und produziert durch Steigerung von Stoffwechsel oder Muskelarbeit mehr Wärme. Wenn das innerhalb sehr kurzer Zeit geschieht, z. B. Bei einer akuten schweren Infektion, kommt es zum bekannten Schüttelfrost. Gleichzeitig wird die Wärmeabgabe gedrosselt, indem sich die Blutgefäße in der Peripherie des Körpers zusammenziehen und damit verhindern, dass Wärme über die Haut verloren geht.
Sinn und Zweck von Fieber
Die Erhöhung des Temperatur-Sollwerts dient der Abwehr von Krankheitserregern. Eine erhöhte Körpertemperatur hilft dem Körper nämlich, Krankheitserreger zu bekämpfen: Durch eine Erhöhung der Temperatur schwächt oder beseitigt der Körper die Eindringlinge, denn Viren, Bakterien und andere Parasiten sind an die normale Körpertemperatur von 36 bis 37° C angepasst und werden bei höheren Temperaturen geschädigt.
Was löst Fieber aus?
Verschiedene Substanzen können den Temperatur-Sollwert erhöhen und damit Fieber hervorrufen (Pyrogene, griech. pyr = Feuer, Fieber). Pyrogene können nicht nur von außen in den Körper gelangen, wie z.B. Bestandteile von Bakterien oder Viren sowie bestimmte bakterielle Substanzen (Exotoxine), sondern sie können auch im Körper selbst als Reaktion auf Infektionen oder Entzündungen entstehen. Dazu zählen beispielsweise Interleukin-1, Tumor-Nekrose-Faktor und Interferone, die gewissermaßen als Botenstoffe zur Verstärkung der Entzündungsreaktion beitragen. Bakterien und Viren können Immunzellen anregen, solche Fieber-auslösenden Stoffe zu bilden.
Wie wird Fieber richtig gemessen?
Die genaueste Messung der Körpertemperatur erfolgt im Rektum (im Po). Allerdings ist diese Methode bei Erwachsenen nicht immer praktikabel. Daher werden in der Regel andere Messmethoden verwendet, wie z. B. Die Messung im Ohr, unter der Achsel oder im Mund. Die Messwerte können je nach Messmethode variieren, daher ist es wichtig, die richtige Methode zu wählen und die entsprechenden Werte zu beachten.
Rektale Messung (im Po)
Die rektale Messung ist die genaueste Methode, da die Temperatur im Rektum der Körperkerntemperatur am nächsten kommt. Um die Messung durchzuführen, sollten Sie folgende Schritte befolgen:
- Fetten Sie die Thermometerspitze mit einer geeigneten Creme, zum Beispiel Vaseline, ein.
- Legen Sie sich auf den Rücken oder die Seite.
- Führen Sie das Thermometer circa zwei Zentimeter in den After ein.
- Halten Sie das Thermometer fest, um ein Herausgleiten oder -pressen zu verhindern.
- Warten Sie, bis das akustische Signal ertönt.
- Ziehen Sie das Fieberthermometer wieder heraus.
Der angezeigte Wert kommt dem im Körperinneren am nächsten.
Aurikuläre Messung (im Ohr)
Bei der Messung im Ohr erfassen Sie den Temperaturwert über den äußeren Gehörgang am Trommelfell. Um die Messung durchzuführen, sollten Sie folgende Schritte befolgen:
- Ziehen Sie zum Messen das Ohr leicht nach hinten und oben, sodass der Gehörgang frei wird.
- Führen Sie nun die Messsonde in den Gehörgang ein, um die Temperatur zu erfassen.
- Unmittelbar vor der Messung sollten Sie nicht auf dem Ohr gelegen haben, da sonst das Messergebnis verfälscht ist.
Die Temperatur im Ohr ist etwa 0,3 bis 0,5 Grad niedriger als die rektal gemessene. Bei Kindern unter drei Jahren sollte diese Messmethode nicht angewendet werden, da die Gefahr der Verletzung des Ohres besteht.
Axillare Messung (unter der Achsel)
Die Messung unter der Achsel ist die beliebteste, aber auch ungenaueste Methode, da die Temperatur um bis zu zwei Grad abweichen kann. Um die Messung durchzuführen, sollten Sie folgende Schritte befolgen:
- Schieben Sie den Messfühler des Fieberthermometers in die Achsel.
- Klemmen Sie es fest mithilfe des Oberarms ein.
- Warten Sie, bis das akustische Signal ertönt.
- Lesen Sie den Wert ab.
Orale Messung (unter der Zunge)
Die orale Messung ist eine gängige Methode, aber auch etwas ungenauer als die rektale Messung. Um die Messung durchzuführen, sollten Sie folgende Schritte befolgen:
- Platzieren Sie das Fieberthermometer unter der Zunge.
- Achten Sie während des Messvorgangs darauf, dass die Lippen geschlossen sind.
- Warten Sie, bis das akustische Signal ertönt.
- Lesen Sie den Wert ab.
Der Wert ist etwa 0,4 Grad niedriger als rektal. Es ist wichtig, dass Sie circa 30 Minuten vor der Messung nichts Kaltes oder Warmes getrunken haben, um das Ergebnis nicht zu verfälschen. Ungünstig ist es auch dort zu messen, wenn man eine verstopfte Nase hat, weil man dann vor allem durch den Mund atmet und der kalte Luftzug auch die Temperatur falsch niedrig erscheinen lässt.
Wann sollte man einen Arzt aufsuchen?
Wenn Sie Fieber haben, sollten Sie einen Arzt aufsuchen, wenn:
- Das Fieber über 39°C liegt.
- Das Fieber länger als drei Tage anhält.
- Sie zusätzlich zu Fieber andere Symptome haben, wie z. B. Starke Kopfschmerzen, Nackensteifigkeit, Übelkeit, Erbrechen oder Durchfall.
- Sie sich allgemein sehr krank fühlen.
- Sie ein Säugling oder Kleinkind sind.
Häufig gestellte Fragen
Ist 37,5 Grad schon Fieber bei Erwachsenen?
Ja, 37,5 Grad Celsius ist bei Erwachsenen schon Fieber. Die normale Körpertemperatur liegt zwischen 36,5°C und 37,4°C. Bei einer Temperatur von 37,5°C - 38,0°C spricht man von einer subfebrilen Temperatur.
Ist 37 Grad Fieber unterm Arm?
Nein, 37 Grad Celsius unter der Achsel ist keine Fiebertemperatur. Die axillare Messung ist die ungenaueste Methode, da die Temperatur um bis zu zwei Grad abweichen kann. Eine Temperatur von 37 Grad Celsius unter der Achsel entspricht etwa 38 Grad Celsius im Rektum.
Wo misst man am besten Fieber bei Erwachsenen?
Die genaueste Messung der Körpertemperatur erfolgt im Rektum (im Po). Bei Erwachsenen ist die aurikuläre Messung (im Ohr) eine gute Alternative, da sie weniger invasiv ist und die Temperatur relativ genau misst. Die axillare Messung (unter der Achsel) ist die am häufigsten verwendete Methode, aber auch die ungenaueste. Die orale Messung (unter der Zunge) ist ebenfalls eine gängige Methode, aber etwas ungenauer als die rektale Messung.
Was ist die normale Temperatur beim Fieber messen?
Die normale Körpertemperatur liegt zwischen 36,5°C und 37,4°C. Die Temperatur kann je nach Messmethode variieren. Die genaueste Messung erfolgt im Rektum (im Po), die niedrigste Temperatur wird in der Regel unter der Achsel gemessen.
Was kann ich tun, wenn ich Fieber habe?
Wenn Sie Fieber haben, sollten Sie sich ausruhen, viel Flüssigkeit zu sich nehmen und leichte Kleidung tragen. Sie können auch fiebersenkende Medikamente wie Paracetamol oder Ibuprofen einnehmen. Wenn das Fieber über 39°C liegt oder länger als drei Tage anhält, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.
Zusammenfassung
Fieber ist ein häufiges Symptom, das auf eine Vielzahl von Erkrankungen hindeuten kann. Es ist ein Zeichen dafür, dass der Körper mit einer Infektion oder Entzündung kämpft. Daher ist es wichtig, die Körpertemperatur richtig zu messen, um den Schweregrad des Fiebers zu beurteilen und gegebenenfalls einen Arzt aufzusuchen. Die genaueste Messung der Körpertemperatur erfolgt im Rektum (im Po). Bei Erwachsenen ist die aurikuläre Messung (im Ohr) eine gute Alternative, da sie weniger invasiv ist und die Temperatur relativ genau misst. Wenn Sie Fieber haben, sollten Sie sich ausruhen, viel Flüssigkeit zu sich nehmen und leichte Kleidung tragen. Sie können auch fiebersenkende Medikamente wie Paracetamol oder Ibuprofen einnehmen. Wenn das Fieber über 39°C liegt oder länger als drei Tage anhält, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.
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