Haare färben in der schwangerschaft: tipps & risiken

Die Schwangerschaft ist eine wunderschöne und aufregende Zeit, aber sie bringt auch viele Veränderungen mit sich. Eine davon betrifft die Haare. Viele Schwangere fragen sich, ob sie ihre Haare während der Schwangerschaft färben können, ohne dem Baby zu schaden. In diesem Artikel beantworten wir diese Frage und geben dir hilfreiche Tipps zum Haare färben in der Schwangerschaft.

Ist Haare färben in der Schwangerschaft gefährlich?

Die Frage, ob Haare färben während der Schwangerschaft gefährlich ist, beschäftigt viele Frauen. Die Chemikalien in vielen Haarfarben stehen im Verdacht, gesundheitsschädlich für das Ungeborene zu sein. Es besteht die Gefahr, dass chemische Substanzen über die Kopfhaut in das Blut übergehen und das Baby erreichen könnten. Allerdings konnte bisher keine Studie negative Auswirkungen auf das ungeborene Kind nachweisen, wenn die Haare während der Schwangerschaft gefärbt werden. Dennoch empfehlen Experten, so wenig wie möglich mit Chemikalien in Berührung zu kommen, da gesundheitliche Schäden für dein Baby nicht komplett ausgeschlossen werden können.

Welche Risiken bestehen beim Haare färben in der Schwangerschaft?

Obwohl keine eindeutigen Beweise für negative Auswirkungen auf das Baby vorliegen, gibt es einige potenzielle Risiken, die man im Auge behalten sollte:

• Allergische Reaktionen: Während der Schwangerschaft kann die Haut empfindlicher reagieren. Daher besteht ein erhöhtes Risiko für allergische Reaktionen auf die Inhaltsstoffe der Haarfarbe.
• Reizungen der Kopfhaut: Manche Inhaltsstoffe in Haarfarben können die Kopfhaut reizen und zu Juckreiz, Rötungen oder Schuppen führen.
• Einatmen von Chemikalien: Die Dämpfe von Haarfarben können beim Einatmen zu Kopfschmerzen, Übelkeit oder Schwindel führen.

Es ist wichtig zu betonen, dass diese Risiken im Allgemeinen gering sind und nicht alle Frauen davon betroffen sind. Dennoch sollten Schwangere beim Haare färben Vorsicht walten lassen und die folgenden Punkte beachten:

Tipps zum Haare färben in der Schwangerschaft:

• Verzichte auf das Färben im ersten Trimester: Während des ersten Trimesters ist das ungeborene Kind besonders empfindlich gegenüber Umwelteinflüssen. Es wird daher empfohlen, in dieser Zeit auf das Haare färben zu verzichten.
• Wähle eine natürliche Haarfarbe: Es gibt inzwischen viele Haarfarben auf dem Markt, die frei von Ammoniak, PPD und anderen schädlichen Chemikalien sind. Diese Farben sind in der Regel schonender für die Kopfhaut und das Baby.
• Lass die Farbe von einem erfahrenen Friseur auftragen: Ein Friseur kann die Haarfarbe fachgerecht auftragen und die Haut um den Haaransatz schützen.
• Lüftet den Raum gut: Um den Kontakt mit den Dämpfen der Haarfarbe zu minimieren, solltest du den Raum gut lüften.
• Verzichte auf das Färben, wenn du dich unwohl fühlst: Wenn du während der Schwangerschaft unter Übelkeit oder Kopfschmerzen leidest, solltest du das Haare färben verschieben.
• Sprich mit deinem Arzt: Wenn du dir unsicher bist, ob du deine Haare färben kannst, sprich mit deinem Arzt oder deiner Hebamme. Sie können dir individuelle Empfehlungen geben.

Haare blondieren in der Schwangerschaft:

Blondierungen enthalten Bleichmittel, die die Haare stärker schädigen als normale Colorationen. Daher stellt sich die Frage, ob das Blondieren während der Schwangerschaft tabu ist. Experten sind sich da uneinig. Einige warnen davor, andere sehen eine Blondierung als unbedenklich an. Wenn du dir unsicher bist, solltest du deinen Frauenarzt oder deine Frauenärztin fragen. Er oder sie kann dich in diesem Fall beraten.

Wenn du auf deine blonden Haare nicht verzichten möchtest, kannst du dir alternativ Strähnchen machen lassen. Diese werden immer mit etwas Abstand zur Kopfhaut gesetzt, wodurch der Kontakt mit der Kopfhaut minimiert wird.

Welche Alternativen gibt es beim Haare färben in der Schwangerschaft?

Neben den Risiken der chemischen Inhaltsstoffe kann der intensive Geruch der Haarfarbe im frühen Stadium der Schwangerschaft Übelkeit auslösen. Dies ist ein weiterer Grund, um zu Alternativen zu greifen, wenn du deine Haare in der Schwangerschaft nicht unberührt lassen möchtest.

Tönungen:

Tönungen haben den Vorteil, dass sie nicht in das Haar eindringen, sondern nur an der äußeren Hülle des Haars haften. Haartönungen sind von ihren Inhaltsstoffen mit Haarkuren vergleichbar. Es gibt auch Tönungen mit Pflanzenfarben. Jedoch solltest du beachten, dass es trotz Verzicht von chemischen Inhaltsstoffen zu einer allergischen Reaktion kommen kann. Am besten sprichst du mit deinem Arzt ab, welche Inhaltsstoffe eine allergische Reaktion auslösen könnten.

Strähnen:

Strähnen werden nicht direkt an der Kopfhaut gefärbt, dementsprechend eignet sich diese Methode besonders in der Schwangerschaft. Außerdem kannst du durch viele kleine Strähnen deine Haare komplett aufhellen.

Balayage/Ombre:

Eine weitere Möglichkeit ist der Frisurentrend Balayage/Ombre. Bei dieser Art des Färbens werden lediglich die Haarspitzen gefärbt. Somit gelangt keine Farbe auf deine Kopfhaut und obendrein musst du nicht ständig deine Haare nachfärben.

Haare tönen mit Henna:

Henna wird aus einer Pflanze gewonnen. Sie ist somit natürlich und frei von Chemie. Du bekommst die Haarfarbe im Reformhaus oder in der Drogerie.

Ansatz kaschieren:

Um bereits herausgewachsene Farbe zu kaschieren, eignen sich kurze, stufige Haarschnitte. Lass dich bei deinem Friseur beraten. Zudem gibt es Ansatzsprays, die deinen Ansatz vorübergehend kaschieren. Kläre dies mit deinem Frauenarzt vorher ab.

Wie kann man Haare mit Hausmitteln aufhellen?

Eine weitere Möglichkeit, die Haare während der Schwangerschaft aufzuhellen oder abzudunkeln, bieten Hausmittel. Kamille und Zitrone helfen dir, deine Haare aufzuhellen. Schwarzer Tee und Kaffee sind geeignete Mittel, um deine Haare abzudunkeln.

Kamille:

Kamille eignet sich besonders bei hellem Haar. Bei braunem und schwarzem Haar kannst du mit Kamille einen Rot- bzw. Braunstich erzeugen. Die Zubereitung für deinen Kamille-Aufheller ist ganz einfach. Du kochst 750 ml Wasser und gibst anschließend ca. 8 Beutel Kamillentee hinein. Anschließend lässt du den Tee abkühlen und massierst diesen gut ein. Ein Auswaschen der Tinktur ist nicht notwendig.

Zitrone:

Zitrone bleicht jede Haarfarbe. Allerdings solltest du sie vorsichtig dosieren, da sie durch ihre Säure sehr stark wirkt. Das Ergebnis könnte sehr intensiv ausfallen. Die Menge der Zitronen ist abhängig von deiner Haarlänge. Je länger dein Haar ist, umso mehr Zitronen benötigst du. Du brauchst je nach Bedarf zwischen fünf und zehn Zitronen. Die Zitronen auspressen und anschließend den Saft in eine Sprühflasche umfüllen. Nun besprühst du dein Haar und verteilst die Tönung in dein feuchtes Haar. Nach 20 Minuten kannst du die Kur ausspülen.

Schwarzer Tee:

Schwarzer Tee eignet sich gut, um hellere Haare dunkler zu färben. Bei dunklen Haaren hat schwarzer Tee keine Wirkung. Du musst schwarzen Tee mit 100 ml kochendem Wasser übergießen und eine halbe Stunde ziehen lassen. In der Zwischenzeit wäschst du dein Haar mit einem milden Shampoo. Anschließend gießt du den Sud durch ein Sieb. Nun musst du die Haare vom Ansatz bis zu den Spitzen gleichmäßig mit dem schwarzen Tee tränken.

Kaffee:

Deine Kaffee-Tönung kannst du ganz leicht aus Kaffee und Conditioner herstellen. Kaffee wirkt wie ein sanftes Peeling. Gleichzeitig werden trockene Hautschüppchen entfernt. Verrühre dafür den Kaffeesatz mit Conditioner. Anschließend massierst du die Tönung in dein gewaschenes Haar. Nach ca. Einer Stunde kannst du die Tönung auswaschen.

Was muss man beim Haare färben während der Stillzeit beachten?

Beim Stillen könnten Colorationen eventuell Auswirkungen auf deine Muttermilch haben. Schadstoffe könnten über diese direkt von eurem Kind beim Trinken aufgenommen werden. Viele ammoniakhaltige Substanzen wurden leider noch nicht hinreichend für die Stillzeit untersucht, sodass wir empfehlen, zumindest eine ammoniakfreie Haarfarbe zu wählen.

Egal, für welche Haarfärbe-Methode du dich entscheidest, wir empfehlen dir einen bewussten Umgang mit Colorationen und Co.! Überlege dir, ob du lieber auf Alternativen umsteigen möchtest, um auf Nummer sicher zu gehen. Besprich dich vor allem mit deinem Arzt und lass dich beim Friseur über Inhaltsstoffe aufklären.

Kann ich meine Haare während der Schwangerschaft färben?

Ob du deine Haare während der Schwangerschaft färben kannst, hängt von verschiedenen Faktoren ab. Es gibt keine eindeutigen Beweise für negative Auswirkungen auf das Baby, aber es ist wichtig, Vorsichtsmaßnahmen zu treffen. Sprich mit deinem Arzt oder deiner Hebamme, um individuelle Empfehlungen zu erhalten.

Welche Haarfarben sind während der Schwangerschaft am sichersten?

Am sichersten sind natürliche Haarfarben, die frei von Ammoniak, PPD und anderen schädlichen Chemikalien sind. Diese Farben sind in der Regel schonender für die Kopfhaut und das Baby.

Was kann ich tun, um die Risiken beim Haare färben während der Schwangerschaft zu minimieren?

Du kannst die Risiken minimieren, indem du die Farbe von einem erfahrenen Friseur auftragen lässt, den Raum gut lüftest und auf das Färben verzichtest, wenn du dich unwohl fühlst. Außerdem solltest du dich vor dem Färben mit deinem Arzt besprechen.

Welche Alternativen zum Haare färben gibt es während der Schwangerschaft?

Es gibt viele Alternativen zum Haare färben, wie z.B. Tönungen, Strähnen, Balayage/Ombre, Henna oder Hausmittel wie Kamille, Zitrone, schwarzer Tee oder Kaffee.

Wie kann ich meinen Ansatz während der Schwangerschaft kaschieren?

Du kannst deinen Ansatz mit kurzen, stufigen Haarschnitten oder Ansatzsprays kaschieren. Lass dich bei deinem Friseur beraten und kläre die Anwendung von Ansatzsprays mit deinem Frauenarzt ab.

Wir wünschen dir und deinem Baby alles Gute!

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