Dammriss geburt: infos & tipps zur heilung

Eine vaginale Risse, auch bekannt als Dammriss oder Perinealriss, ist eine Verletzung des Gewebes (Haut und Muskeln) um die Vagina und das Perineum herum, die während der Geburt auftreten kann. Das Perineum ist der Bereich zwischen der Vaginalöffnung und dem Anus.

Während einer vaginalen Geburt bereitet sich die Haut der Vagina auf die Geburt vor, indem sie dünner wird. Dieser Teil des Körpers ist dazu bestimmt, sich zu dehnen und den Kopf und Körper des Babys durchzulassen, ohne dass es zu Verletzungen kommt. Es ist jedoch sehr häufig, dass die Vagina reißt. Bis zu 90 % der Frauen, die vaginal gebären, erleiden während der Geburt einen Riss.

Was sind die vier Arten von Dammrissen?

Es gibt vier verschiedene Grade von Dammrissen. Die Schwere des Risses bestimmt den Grad:

Grad 1 Riss

Dies ist der leichteste Riss. Er betrifft nur die oberste Hautschicht um die Vagina und das Perineum. In der Regel werden keine Nähte benötigt.

Grad 2 Riss

Dies ist der häufigste Riss. Der Riss ist etwas größer und reicht tiefer durch die Haut in die darunter liegenden Muskeln der Vagina und des Perineums. Dieser Riss erfordert Nähte.

Grad 3 Riss

Ein Grad 3 Riss reicht von der Vagina bis zum Anus. Diese Art von Riss beinhaltet Verletzungen der Haut und Muskeln des Perineums sowie Schäden an den Schließmuskeln des Anus. Diese Muskeln steuern, wie Sie Stuhlgang haben. Ein Grad 3 Riss erfordert Nähte.

Grad 4 Riss

Dies ist die seltenste Art von Riss während der Geburt. Er reicht von der Vagina durch das Perineum und die Schließmuskeln des Anus bis in den Rektum. Diese Verletzung ist die schwerste Art. Ihr Arzt muss Sie möglicherweise in den Operationssaal (statt in den Kreißsaal) bringen, um Nähte zu setzen.

Wie wahrscheinlich ist ein Dammriss bei der zweiten Geburt?

Die Wahrscheinlichkeit, dass Sie bei der zweiten Geburt einen Dammriss erleiden, hängt von verschiedenen Faktoren ab, darunter:

• Die Schwere des Dammrisses bei der ersten Geburt
• Die Größe und Position Ihres Babys
• Wie schnell Ihre Wehen verlaufen
• Ob Sie eine episiotomie bekommen haben

Wenn Sie bei der ersten Geburt einen leichten Grad 1 oder 2 Riss hatten, ist das Risiko, bei der zweiten Geburt wieder einen Riss zu erleiden, nicht erhöht. Wenn Sie jedoch bei der ersten Geburt einen schweren Grad 3 oder 4 Riss hatten, ist das Risiko, bei der zweiten Geburt wieder einen Riss zu erleiden, erhöht.

Es gibt einige Dinge, die Sie tun können, um das Risiko eines Dammrisses bei der zweiten Geburt zu verringern:

• Perineale Massage : Eine regelmäßige Perinealmassage während der Schwangerschaft kann dazu beitragen, das Perineum zu dehnen und das Risiko eines Risses zu verringern.
• Langsames Pressen : Während der Wehen langsam zu pressen kann dazu beitragen, dass das Perineum Zeit hat, sich zu dehnen.
• Vermeidung von Episiotomie : Eine Episiotomie ist ein Schnitt, der in das Perineum gemacht wird, um die Geburt zu erleichtern. Wenn möglich, sollte eine Episiotomie vermieden werden, da sie das Risiko eines Risses erhöhen kann.

Was sind die Symptome eines Dammrisses?

Die Symptome eines Dammrisses können je nach Schweregrad des Risses unterschiedlich sein. Einige Frauen verspüren nur ein leichtes Brennen oder Stechen, während andere starke Schmerzen haben. Zu den Symptomen gehören:

• Schmerzen beim Sitzen oder Gehen
• Schmerzen beim Wasserlassen oder Stuhlgang
• Blutungen
• Schwellungen
• Blaue Flecken

Wenn Sie einen Dammriss haben, ist es wichtig, dass Sie einen Arzt aufsuchen, um den Riss untersuchen und behandeln zu lassen. In den meisten Fällen heilen Dammrisse innerhalb weniger Wochen von selbst ab. Es gibt jedoch einige Dinge, die Sie tun können, um die Heilung zu beschleunigen und die Schmerzen zu lindern:

• Ruhen Sie sich aus : Vermeiden Sie Aktivitäten, die Schmerzen verursachen.
• Legen Sie Eis auf : Tragen Sie 15-20 Minuten lang ein Eispack auf die betroffene Stelle, mehrmals täglich.
• Nehmen Sie Schmerzmittel : Ibuprofen oder Paracetamol können helfen, die Schmerzen zu lindern.
• Nehmen Sie Sitzbäder : Sitzbäder in warmem Wasser können helfen, die Schmerzen zu lindern und die Heilung zu fördern.
• Verwenden Sie eine Salbe : Eine Salbe mit Lidocain kann helfen, die Schmerzen zu lindern.

Was passiert, wenn ich einen Dammriss habe?

Wenn Sie einen Dammriss haben, wird Ihr Arzt ihn während der Geburt oder kurz danach behandeln. Die Behandlung hängt vom Schweregrad des Risses ab. Leichte Risse heilen in der Regel von selbst ab. Schwerere Risse müssen jedoch genäht werden.

Die meisten Frauen, die einen Dammriss haben, können nach der Geburt nach Hause gehen. Es ist jedoch wichtig, dass Sie sich nach der Geburt ausruhen und die Anweisungen Ihres Arztes befolgen. Sie sollten Ihren Arzt aufsuchen, wenn Sie starke Schmerzen haben, Fieber oder eine ungewöhnliche Blutung.

Häufig gestellte Fragen

Was sind die Risiken eines Dammrisses?

Die meisten Dammrisse heilen ohne Komplikationen ab. Es gibt jedoch einige Risiken, die mit Dammrissen verbunden sind, darunter:

• Infektion : Es besteht ein geringes Risiko, dass sich der Riss infiziert.
• Schmerzen : Die Heilung eines Dammrisses kann schmerzhaft sein.
• Schwierigkeiten beim Stuhlgang : Ein Dammriss kann zu Verstopfung oder Schmerzen beim Stuhlgang führen.
• Schwierigkeiten beim Wasserlassen : Ein Dammriss kann zu Schmerzen beim Wasserlassen führen.
• Schwierigkeiten beim Sex : Ein Dammriss kann zu Schmerzen beim Sex führen.

Kann ich etwas tun, um das Risiko eines Dammrisses zu verringern?

Ja, es gibt einige Dinge, die Sie tun können, um das Risiko eines Dammrisses zu verringern. Dazu gehören:

• Perineale Massage : Eine regelmäßige Perinealmassage während der Schwangerschaft kann dazu beitragen, das Perineum zu dehnen und das Risiko eines Risses zu verringern.
• Langsames Pressen : Während der Wehen langsam zu pressen kann dazu beitragen, dass das Perineum Zeit hat, sich zu dehnen.
• Vermeidung von Episiotomie : Eine Episiotomie ist ein Schnitt, der in das Perineum gemacht wird, um die Geburt zu erleichtern. Wenn möglich, sollte eine Episiotomie vermieden werden, da sie das Risiko eines Risses erhöhen kann.

Wann sollte ich einen Arzt aufsuchen?

Sie sollten Ihren Arzt aufsuchen, wenn Sie einen Dammriss haben und starke Schmerzen haben, Fieber oder eine ungewöhnliche Blutung. Sie sollten auch Ihren Arzt aufsuchen, wenn Sie Schwierigkeiten beim Wasserlassen oder Stuhlgang haben.

Wie lange dauert es, bis ein Dammriss verheilt ist?

Die meisten Dammrisse heilen innerhalb weniger Wochen ab. Die Heilungszeit hängt jedoch vom Schweregrad des Risses ab. Leichte Risse heilen in der Regel schneller als schwere Risse. Es ist wichtig, dass Sie sich ausruhen und die Anweisungen Ihres Arztes befolgen, um die Heilung zu fördern.

Kann ich nach einem Dammriss wieder normal sexuell aktiv sein?

Ja, Sie können nach einem Dammriss wieder normal sexuell aktiv sein. Die meisten Frauen können innerhalb weniger Wochen nach der Geburt wieder Geschlechtsverkehr haben. Es ist jedoch wichtig, dass Sie auf Ihren Körper hören und erst dann wieder Geschlechtsverkehr haben, wenn Sie sich bereit dafür fühlen. Wenn Sie Schmerzen haben, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen.

Wie kann ich die Schmerzen nach einem Dammriss lindern?

Es gibt einige Dinge, die Sie tun können, um die Schmerzen nach einem Dammriss zu lindern. Dazu gehören:

• Ruhen Sie sich aus : Vermeiden Sie Aktivitäten, die Schmerzen verursachen.
• Legen Sie Eis auf : Tragen Sie 15-20 Minuten lang ein Eispack auf die betroffene Stelle, mehrmals täglich.
• Nehmen Sie Schmerzmittel : Ibuprofen oder Paracetamol können helfen, die Schmerzen zu lindern.
• Nehmen Sie Sitzbäder : Sitzbäder in warmem Wasser können helfen, die Schmerzen zu lindern und die Heilung zu fördern.
• Verwenden Sie eine Salbe : Eine Salbe mit Lidocain kann helfen, die Schmerzen zu lindern.

Fazit

Ein Dammriss ist eine häufige Verletzung, die während der Geburt auftreten kann. Die meisten Dammrisse heilen ohne Komplikationen ab. Es gibt jedoch einige Dinge, die Sie tun können, um das Risiko eines Risses zu verringern und die Heilung zu fördern. Wenn Sie einen Dammriss haben, ist es wichtig, dass Sie einen Arzt aufsuchen, um den Riss untersuchen und behandeln zu lassen.

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